Atividades para
casa:
1- Fazer os exercícios focando a energia no
tronco e não nos braços fig 1
2- Não faça nada que lhe cause dor
3- Faça o enfaixamento do pé afetado sobre o
tênis fig 2
4- Estimule o lado afetado, usando ele constantemente
5- Fazer a troca da postura deitado para
sentado de lado fig 3
6- Mantenha um bom alinhamento da coluna fig 4
7- Utilize a cadeira de rodas apenas para se
deslocar, nas demais situações varie o assento entre sofá, cadeira, cama ou
outro assento.
8- Tenha cuidado e prudência ao realizar as
atividades, tente organizá-las de forma a não se machucar e que funcionalmente
facilite seu dia a dia.
Referencias de
imagens:
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